Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 maaliskuuta 2020
|
68,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 maaliskuuta 2020:
|
707 kcal
|
Rasva: 18,26g | Prot: 64,92g | Hh: 68,97g.
Aamiainen: Дары Природы Финики Сушеные. Lounas: Котлеты из Куриной Грудки, Печень Говяжья Жареная. Päivällinen: Конина Вареная. Välipalat/Muut: Дары Природы Финики Сушеные, Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elmira1414
|