Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 maaliskuuta 2020
|
62,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 maaliskuuta 2020:
|
826 kcal
|
Rasva: 23,54g | Prot: 58,62g | Hh: 97,19g.
Aamiainen: Мёд, Сырники ПП, Ашан Зефир Ванильный. Lounas: Макфа Макароны Экспресс, Вареное Яйцо, Домик в деревне Сметана 15%, Uni Dan Русская Горчица, Сладкий Красный Перец, 365 Дней Крабовые Палочки, Красная Фасоль (Консервированная). Päivällinen: Сырники ПП, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Välipalat/Muut: Вдохновение Шоколад Классический. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Екатерина Красина
|