|
Näytä dieettikalenteri, 23 maaliskuuta 2020:
|
1039 kcal
|
Rasva: 39,37g | Prot: 78,31g | Hh: 97,82g.
Aamiainen: Подсолнечное Масло, Зеленый Листовой Салат, Almette Творожный Сыр Сливочный, Красные Помидоры, Мистраль Гречка Отварная, Кофе, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яйцо-Пашот. Lounas: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Красные Помидоры, Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Куриная Грудка Отварная. Päivällinen: Kotanyi Приправа Итальянские Травы, Лимонный Сок, Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры. Välipalat/Muut: Greenfield Чай Чёрный, Винегрет без Масла, Вода, Кофе, Капуста Белокочанная, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Подсолнечное Масло. lisää...
|
|
33 kcal
|
Harjoitus:
Kyykky - 3 minuuttia, Samsung Health - 23 tuntia ja 57 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Katrinabog42
|