|
За эти 2 месяца я нарастился до 109,6
Не отмечал чтобы не шокировать общественность)
Теперь снова вот приехал к 102 с чутком...
Начал 8 марта вечером после взвешивания)) цель на 1 апреля 101,9 с учётом ставки похудения 300гр в сутки. Пока опережаю, ноооооо.... Тут нельзя радоваться заранее, 101,9 надо быть 1 апреля, а не 25 марта))
|
102,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 maaliskuuta 2020:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|