Päiväkirja - saknay1, 24 maalis 20

Завтрак 🤗
Вафли: 30гр рисовой муки, 1 яйцо, кабачок (хорошо отжать от воды)
Кофе с кокосовым молоком (без сахара)

Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2020:
999 kcal Rasva: 48,00g | Prot: 82,69g | Hh: 60,68g.   Aamiainen: Royal Cake Печенье Протеиновое Миндаль-Лимон , Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Яйцо, Кабачок, Гарнец Рисовая Мука. Lounas: Яйцо, Морковь, Баклажан, Куриная Грудка. Päivällinen: Оливковое Масло. Välipalat/Muut: Древо Жизни Смесь Семян "Деревенская", Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо, Орехи Кешью. lisää...
2393 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - saknay1


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.