Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 maaliskuuta 2020
|
62,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2020:
|
931 kcal
|
Rasva: 8,02g | Prot: 41,62g | Hh: 178,23g.
Aamiainen: Экопродукт Домашняя Каша Кукурузная, Ашан Зефир Ванильный. Lounas: Лук, Морковь, Бондюэль Горошек Консервированный , Вареное Яйцо, Макфа Макароны Экспресс. Päivällinen: Творожные оладушки. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Екатерина Красина
|