Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 maaliskuuta 2020
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2020:
|
1013 kcal
|
Rasva: 56,11g | Prot: 24,77g | Hh: 103,69g.
Aamiainen: Лента Хлопья 6 Злаков, Джанкойское Молоко Молоко 2,5%. Lounas: Три Правила Грибной Крем-Суп со Сливками. Välipalat/Muut: Макдоналдс Латте Гранд (0,4 L), Нескафе Кофе 3В1 Мягкий, Вкус Здоровья Чучхела с Грецким Орехом, Яблоко Зеленое. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Valeria 1607
|