Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 maaliskuuta 2020
|
78,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 78,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2020:
|
1216 kcal
|
Rasva: 67,39g | Prot: 60,81g | Hh: 70,72g.
Aamiainen: Bauli Croissant Integrale, Rigoni di Asiago Nocciolata senza Latte, Caffè Latte. Lounas: Pane Italiano, La Bottega del Gusto Cotechino Modena IGP. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alba rossin
|