|
Bom dia!! Pãozinho de frigideira maravilhoso para o café da manhã! sem gluten! #top!
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2020:
|
1590 kcal
|
Rasva: 54,61g | Prot: 128,62g | Hh: 153,63g.
Aamiainen: Vigor Requeijão Light, Café, Pão de frigideira. Lounas: Tomates, Cenouras, Repolho Refogado, Hambúrguer Caseiro, Arroz Integral. Päivällinen: Repolho Refogado, Cenouras Cozidas, Friboi Carne Moída Patinho. Välipalat/Muut: Coco, Da Terrinha Tapioca, Shake Proteico. lisää...
|
|
2020 kcal
|
Harjoitus:
Aerobic - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|