Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 maaliskuuta 2020
|
93,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,4 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2020:
|
910 kcal
|
Rasva: 55,15g | Prot: 21,40g | Hh: 87,55g.
Lounas: Äpfel, Vitakrone Partysalat, Gurke (mit Schale), Tomaten, Eisbergsalat, Edeka Feta. lisää...
|
Painonnousu 2,2 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|