Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2020
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2020:
|
1812 kcal
|
Rasva: 57,53g | Prot: 76,46g | Hh: 135,22g.
Aamiainen: Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет», Банан, Яблоко Зеленое, Fit&Sweet СОЧНИК, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Bombbar Овсяное Печенье Ореховый Микс, Летний День Молоко 3,2%, Гречка Отварная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Самотлор Хлеб Хлеб Раздан, Летний День Молоко 3,2%, ВкусВилл Каша Малаша Заварная. Välipalat/Muut: Вино Красное Сухое. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ekasinitsyna
|