|
Bauch: 98
Taille:81
Brust :90
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2020:
|
1167 kcal
|
Rasva: 29,58g | Prot: 43,56g | Hh: 176,88g.
Aamiainen: Laugenbrezeln, Harry Weltmeister Chia Krüstchen, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami Klassisch. Lounas: Vivera wie Fischstäbchen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Rahm-Spinat. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - TochterDerVenus
|