Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2020
|
89,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,1 kg.
Vielä jäljellä: 11,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2020:
|
280 kcal
|
Rasva: 1,39g | Prot: 3,74g | Hh: 68,80g.
Lounas: Manga Palmer. Päivällinen: AdeS Soja + Suco de Maçã. Välipalat/Muut: Mamão. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cristiane54
|