Завтрак на 290 ккал. Начинка для лаваша: горбуша, сыр, яйцо, лук и греческий йогурт.
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2020:
|
1290 kcal
|
Rasva: 45,36g | Prot: 76,39g | Hh: 111,41g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Начинка для лаваша, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Коломенское Лаваш Тандырный. Lounas: Кофе с Молоком, Элика Блины с Творогом, Mr. Ricco Майонез, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Начинка для лаваша. Päivällinen: Kozel Пиво Темное, Белый Хлеб, Хек Запеченный. Välipalat/Muut: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. lisää...
|
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anchouzz87
|