Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2020
|
75,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2020:
|
169 kcal
|
Rasva: 10,70g | Prot: 10,41g | Hh: 8,25g.
Aamiainen: Tess Чай Черный, Долмио Традиционный Итальянский Соус, Красные Помидоры, Омлет или Яичница с Сыром. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
|
Painohistoria - aleksandra_190
|