|
чувствую некоторую усталость, болит голова, вчера сильно болели ноги, прошла 16к шагов, съела домашний йогурт, чиапуддинг и компот, вышло все за день на 487ккал. сегодня очень плохо, но я потренила и съела сырок...
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2020:
|
227 kcal
|
Rasva: 5,92g | Prot: 7,60g | Hh: 35,70g.
Aamiainen: Greenfield Summer Bouquet, Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%. Lounas: Greenfield Summer Bouquet. Päivällinen: Три Правила Яблоко-Сельдерей Фреш, Cofix Морковный Фреш. lisää...
|
|