Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2020
|
57,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2020:
|
1497 kcal
|
Rasva: 39,55g | Prot: 39,01g | Hh: 246,23g.
Aamiainen: Сахар, Кофе, Соленые Крекеры, Зефир, Соленые Крекеры, Соленые Крекеры, Конфета, Зефир, Сахар, Молоко, Кофе, Соленые Крекеры, Сахар, Кофе, Молоко, Песочное Печенье, Куриные Котлеты, Белый Хлеб. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cutemak234
|