Päiväkirja - Josesito Ibarra, 26 maalis 20


Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2020:
2154 kcal Rasva: 82,38g | Prot: 112,01g | Hh: 239,75g.   Aamiainen: Valentina Salsa, Del Monte Catsup, Aguacate, Bimbo Pan Integral (30g), Tocino (Curado, Frito, Cocido), Huevo, Espinacas. Lounas: Kermato Coctel de Tomate y Almeja, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aguacate, Rotini, Pepino (Pelado). Päivällinen: Yaqui Queso Tipo Chihuahua , Bimbo Pan Integral (30g), Yaqui Leche Semidescremada , Kellogg's Nutri Fibra, Ocean Spray Arándanos Deshidratados. Välipalat/Muut: Hershey's Kisses Almond, Yaqui Leche Semidescremada , Yaqui Leche Deslactosada, Café, Splenda Azúcar Granulada. lisää...
3044 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Josesito Ibarra


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.