Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2020
|
54 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2020:
|
339 kcal
|
Rasva: 5,01g | Prot: 13,55g | Hh: 64,51g.
Aamiainen: Mermelada de Naranja, Plátano, Pimentón, Pepino (con Cáscara), Tomates, Super Pollo Filetitos de Pollo, Noglut Pan de Molde Integral. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mar1000mil
|