На завтрак -оладьи из нута с мёдом и кедровыми орешками,на перекус-1/2грейпфрукта и батончик.
Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2020:
|
1208 kcal
|
Rasva: 56,37g | Prot: 68,86g | Hh: 111,78g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Окей Кедровые Орешки, Медовая Долина Мёд , Брауни из Нута. Lounas: Огурец (с Кожурой), Елисей Нут Тушеный с Овощами , Печень Куриная в Сметане. Päivällinen: Холодушка Курица Заливная, Сыр Моцарелла, Салат с Тунцом и Овощами. Välipalat/Muut: NL International Батончик Абрикос в Глазури, Грейпфрут. lisää...
|
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - toleshenko
|