|
Week 35 Happy with the 1.5lbs loss. Take that everyday of the week. Onwards and downwards!
|
117,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,1 kg.
Vielä jäljellä: 27,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2020:
|
331 kcal
|
Rasva: 1,19g | Prot: 9,21g | Hh: 58,70g.
Aamiainen: Tesco Strawberry Jam, Warburtons Thick & Flffy Crumpet. Välipalat/Muut: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
 Kommentit
27 maalis 20 jäseneltä: peter shaw
|
27 maalis 20 jäseneltä: HCB
|
27 maalis 20 jäseneltä: HCB
|
27 maalis 20 jäseneltä: HCB
|
JCB love it.
Thanks for the continued support everyone.
Stay safe.
28 maalis 20 jäseneltä: jontyboy
|
29 maalis 20 jäseneltä: hobodon (호주부)
|
29 maalis 20 jäseneltä: TomLong
|
31 maalis 20 jäseneltä: bubblegum14
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|