Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 maaliskuuta 2020
|
56,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2020:
|
1081 kcal
|
Rasva: 49,58g | Prot: 70,94g | Hh: 102,46g.
Aamiainen: Апельсин, Вареное Яйцо. Lounas: Апельсин, Кукуруза Вареная, Красные Помидоры, Куриный Бульон, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Päivällinen: Свекла с Чесноком и Майонезом, Апельсин, Куриный Бульон, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annaberegovskaa
|