|
Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2020:
|
1169 kcal
|
Rasva: 29,90g | Prot: 60,75g | Hh: 162,12g.
Lounas: Orangen, Spiegelei, Weißer Reis, Iglo Rahm-Spinat, Kichererbsen. Päivällinen: Milbona Skyr Heidelbeere, Spaghetti mit Tomatensoße. Välipalat/Muut: Käse, Gurke (mit Schale). lisää...
|
|
539 kcal
|
Harjoitus:
Stepperi - 30 minuuttia, Samsung Health - 23 tuntia ja 30 minuuttia. lisää...
|
|
 Kommentit
ach du hast die ganzen nudeln 😂😂😂
30 maalis 20 jäseneltä: mbkrebs
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - GabriAndre
|