Päiväkirja - Hornedrat, 29 maalis 20

Ну вроде как отпустило.
Отпедрила квартиру, купила бокс на нинтендо, час отскакала, полегчало.
Желудок, конечно, режет ножом, но вроде сг прошел

Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2020:
1405 kcal Rasva: 29,35g | Prot: 44,71g | Hh: 234,93g.   Aamiainen: Додо Пицца Пицца-Пирог. Lounas:  Помидоры Черри,  Соевый Соус, Calve Соус Медово-Горчичный, Планета Витаминов Смесь Азиатская, Shirataki Вермишель Ширатаки, Окраина Котлеты Вегетарианские из Киноа со Шпинатом. Päivällinen: Kotanyi Апельсиновая Карамель, Nordic Wild Berries Dried Bilberries, Nordic Wild Berries Dried Lingonberries, Каждый День Цветочный Мед,  Корица, Пятерочка Яблоко Сезонное, Protein Rex Маффин Протеиновый Черная Смородина , Желтая Зимняя Тыква. Välipalat/Muut: Ne Moloko Напиток Овсяный с Зелёным Чаем Матча, Protein Rex Готовый Завтрак Лесные Ягоды. lisää...
1460 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

16 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Hornedrat


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.