Päiväkirja - VeronikaSemenova, 30 maalis 20

Доброе утро! Геркулес, сыр, листья салата и огурец. Мои дома остаются, а я на работу...Дурдом

Näytä dieettikalenteri, 30 maaliskuuta 2020:
1902 kcal Rasva: 62,77g | Prot: 103,12g | Hh: 103,16g.   Aamiainen:  Огурец (с Кожурой),  Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сила Злаков Овсяные Хлопья, Вкусняев Творог Обезжиренный 1,8%,  Кофе, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lounas: Мясновъ Котлета Куриная, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Варёная Традиционная. Päivällinen: Rosso Селекшен Челентано - Вино Столовое Сухое Красное, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Global Village Баклажаны с Овощами, Пять Океанов Кета Филе-Ломтики, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная,  Яйцо Куриное. Välipalat/Muut: Emoti Конфеты в Темном Шоколаде с Ликером Бренди, Морская Планета Лосось К Пиву, Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом. lisää...
1634 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - VeronikaSemenova


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.