Päiväkirja - asichka1, 30 maalis 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 maaliskuuta 2020
130,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.    Vielä jäljellä: 10,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 maaliskuuta 2020:
199 kcal Rasva: 15,21g | Prot: 13,01g | Hh: 1,96g.   Aamiainen: Яичница. lisää...
271 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 4,9 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - asichka1


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.