Päiväkirja - 13RAJ, 30 maalis 20

Haferflocken mit körniger Frischkäse

Näytä dieettikalenteri, 30 maaliskuuta 2020:
1451 kcal Rasva: 43,40g | Prot: 133,28g | Hh: 85,39g.   Aamiainen: Milbona Frischkäse Körniger, Черника, Овсяноблин, Кофе с Молоком. Lounas:  Кофе с Молоком,  Рис Отварной, Landjunker Hähnchen-Hackfleisch,  Лук,  Помидоры,  Чеснок,  Баклажан, Freshona Champions,  Подсолнечное Масло,  Легкий Сливочный Сыр. Päivällinen: Водка, OceanSea Forellen Filets ohne Haut. Välipalat/Muut: Harzer Harzer Käse, Milbona Frischkäse Körniger, Имбирь, Landliebe Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Сухие Семена Чиа, Манго. lisää...
100 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 13RAJ


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.