Päiväkirja - GabriAndre, 30 maalis 20


Näytä dieettikalenteri, 30 maaliskuuta 2020:
1556 kcal Rasva: 73,75g | Prot: 105,87g | Hh: 123,85g.   Aamiainen:  Kaffee mit Milch,  Kaffee mit Milch. Lounas: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Activia Müsli (115g), Harry Vital-Brot, Berida Forellenfilet, Käse,  Tomaten. Päivällinen: Aldi Naturjoghurt, TiP Yogurt, Spiegelei, Berida Forellenfilet, Spiegelei, Berida Forellenfilet, Kichererbsen,  Tomaten, Iglo Rahm-Spinat. Välipalat/Muut:  Erdnüsse. lisää...
268 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - GabriAndre


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.