Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 maaliskuuta 2020
|
76,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 30 maaliskuuta 2020:
|
822 kcal
|
Rasva: 23,95g | Prot: 43,52g | Hh: 111,94g.
Aamiainen: Soprole Uno al Día, PF Jamón de Pavo Cocido, Ideal Pan Pita Integral. Lounas: Huevo (Entero), Maggi Sopa de Pollo con Fideos. Päivällinen: PF Jamón de Pavo Cocido, Colun Queso Gouda Laminado, Ideal Pan de Molde, Minuto Verde Mix Smoothie Red Antioxidante . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|