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Trotz dass ich in ETB 1800 kcal bleibe, nehme ich nicht ab 😤 heute wird es auf 1500 runter gesetzt! Wie hoch ist Euer ETB?
Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2020:
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1062 kcal
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Rasva: 24,95g | Prot: 102,32g | Hh: 101,21g.
Aamiainen: Brunch Paprika Peperoni, Gut & Günstig Vollkorn Knäckebrot, Lackmann Tworog. Lounas: Brunch Paprika Peperoni, Knäckebrot. Päivällinen: Mix Markt Tworog, Wiesenhof Geflügelwurst. Välipalat/Muut: Katjes Milchkater, Ehrmann High Protein Pudding , Beste Ernte Williams-Christ-Birnen, Alpro Vanille. lisää...
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