Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 maaliskuuta 2020
|
58,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2020:
|
1269 kcal
|
Rasva: 41,58g | Prot: 41,48g | Hh: 74,73g.
Aamiainen: Имбирь Маринованный, Кабачковая Икра, Кофе с Молоком, Яишница с луком и помидором. Lounas: Кофе с Молоком, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили, Рыбный Суп. Päivällinen: Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сельдерей, Тамариони Вино Белое Сухое. Välipalat/Muut: Рыбный Суп. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Svetlana 11 03
|