Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 maaliskuuta 2020
|
72,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2020:
|
1710 kcal
|
Rasva: 56,07g | Prot: 89,47g | Hh: 207,39g.
Lounas: Carrefour Gruyère Râpé , Oeuf sur le Plat, Panzani Coquillettes. Päivällinen: Panzani Coquillettes, Sucre, Danone Velouté Nature, Filet Mignon de Porc, Haricots Verts. Välipalat/Muut: LU Prince Choco. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Maeva69520
|