Päiväkirja - AhmedFit, 31 maalis 20

657 Cal هريس

Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2020:
2150 kcal Rasva: 54,71g | Prot: 184,20g | Hh: 228,78g.   Aamiainen: ندى حليب البروتين سادة, شوفان فلندي شوفان عضوي, أرض الطبيعة زيت جوز الهند البكر, Date. Lounas: أرض الطبيعة سمن بلدي, المطاحن الكبرى حب هريس, Veal Sirloin (Lean Only). Päivällinen: حلواني اخوان النخلة طحينة فاخرة, Red Tomatoes, Parsley, Puck بوك Cheese Slices Low Fat, Egg White, Egg Yolk, Egg White, المثالي خبز تنور, الصافي زبادي أكتيفيا لايت. Välipalat/Muut: Kinder CHOCOLATE, فاكهة الشربتلي تفاح بنك ليدي, Carrots, باجة فصفص مصري مملح, Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - AhmedFit


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.