Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 maaliskuuta 2020
|
113,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2020:
|
327 kcal
|
Rasva: 16,95g | Prot: 6,69g | Hh: 36,96g.
Aamiainen: Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Garoto Talento Caramelo Salgado, Itambé Creme de Leite Leve, Cafezinho, Manteiga (com Sal), Pão Francês. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - reginahcorrea
|