|
Завтрак 🤤 белковая вкуснятина
|
1391 kcal
|
Rasva: 80,62g | Prot: 120,79g | Hh: 49,92g.
Aamiainen: Куриное Филе Вареное, Яйцо, Алтайская Буренка Творог 2%, Искра Моцарелла Ужурская. Lounas: Искра Сметана 15%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе. Päivällinen: Куриная Грудка Отварная, Яичный Белок, Оливковое Масло (Первого Отжима). Välipalat/Muut: Мерси Конфеты, Арахис, Грецкие Орехи, Красное Яблоко. lisää...
|
|
 Kommentit
Расскажите что за вкуснятина?)
01 huhti 20 jäseneltä: Zlata Ya
|
Приготовила самый быстрый завтрак 🙈
Творог 2% - 100 гр
Яйцо - 1 шт
Сыр моцарелла - 50 гр
Куриное филе варёное - 50 гр
Творог и яйцо перетереть, добавить тертый сыр и нарезанную курицу. Все перемешиваем и лепим шарики. У меня получилось 5 шт. Выкладываем на а/п сковороду и немного приминаем шарики. На самый медленный огонь и накрыть крышкой. С каждой стороны примерно 4-5 минут.
01 huhti 20 jäseneltä: BansheeEmina
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BansheeEmina
|