Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2020
|
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
967 kcal
|
Rasva: 64,95g | Prot: 24,32g | Hh: 72,50g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Красный Лук, Оливковое Масло, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Авокадо Авокадо. Lounas: Капуста Тушеная. Päivällinen: Лимон, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские , Heinz Соус Четыре Перца, Тушеные Овощи. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|