Päiväkirja - Estera18, 02 huhti 20


Näytä dieettikalenteri, 02 huhtikuuta 2020:
1326 kcal Rasva: 24,95g | Prot: 109,26g | Hh: 163,71g.   Aamiainen: Knäckebrot, Ei (Ganz), Leichter Genuss Frischkäse. Lounas: Ehrmann High Protein Pudding , Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Knäckebrot. Päivällinen: Lackmann Tworog, Wiesenhof Geflügelwurst. Välipalat/Muut: Ja! Mini-Brezeln, Clementinen, REWE Birne Abate Fetel, Alpro Vanille, Elstar, Haribo Goldbären Mini. lisää...
2889 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Estera18


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.