Пост не даёт результата. Постоянно хочется есть. Тем более в режиме самоизоляции. Несмотря на работу на дому, энергия уходит медленно, а аппетит прёт 🙁. В прошлом году 7 кг ушло ☹️, так же не ела мучное и сладкое, как и сейчас, и чипсы и майонез 🙄... А сейчас только 3кг... А до конца поста всего 18 дней 😟...
|
85,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 22,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
Kommentit
02 huhti 20 jäseneltä: sasha59
|
Это всё и так ясно. Помимо духовной составляющей, пост помогает мне держать себя в "пищевой узде", бороться с чревоугодием, главной страстью 😟, чаще всего успешно, но ни в этом году
02 huhti 20 jäseneltä: sovalucha
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sovalucha
|