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Gente, como está difícil manter o foco essa semana... Quarentena está me levando aos extremos na ansiedade😣😣😣
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1322 kcal
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Rasva: 51,66g | Prot: 101,64g | Hh: 111,94g.
Lounas: Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Päivällinen: Hellmann's Maionese Light, Vital Pão Centeio 13 Grãos, Ovo Frito sem Gordura. Välipalat/Muut: Qualy Margarina Light, Dux Whey Protein Concentrado Coco, Guimarães Pasta de Amendoim Integral, Vital Pão Centeio 13 Grãos, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Queijo Mussarela (40g), Latvida Leite Desnatado, Banana. lisää...
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