Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2020
|
45,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1750 kcal
|
Rasva: 117,00g | Prot: 83,35g | Hh: 101,04g.
Lounas: 풀무원 어린잎 스프링믹스, 방울 토마토, 계란말이, 감자. Päivällinen: 딸기, 무말랭이무침, 족발. Välipalat/Muut: 아몬드, 요플레 플레인 요거트, 매일유업 휘핑크림, 딸기, 아보카도, 딸기. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - wjwjwjwjwj
|