Week 36 Happy with the loss. Onwards and downwards!
|
117,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,0 kg.
Vielä jäljellä: 26,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1687 kcal
|
Rasva: 62,85g | Prot: 78,66g | Hh: 169,48g.
Aamiainen: Wheat Bisks, Tesco Squeezy Clear Honey, Asda Grapefruit Salad. Lounas: Branston Small Chunk Pickle, Asda Low Fat Strawberry Yoghurt, Asda Slightly Salted Spreadable, Kingsmill 50/50 No Crust, Asda Chosen By You Corned Beef, Tomatoes. Päivällinen: Asda Growers Selection Classic Mash, Richmond Thick Pork Sausages, Medallion Asda Bacon Medallion, Branston Baked Beans, Egg. Välipalat/Muut: Aldi Milk Chocolate (Choceur), Asda Almonds, Asda Home Baking Mixed Fruit, Vimto Sugar Free Vimto, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
Kommentit
Another good drop, well done 🤗
03 huhti 20 jäseneltä: bubblegum14
|
Constant John, your melting away! 👍
03 huhti 20 jäseneltä: mrgscott3
|
03 huhti 20 jäseneltä: hobodon (호주부)
|
Hi George, I hope you're doing okay. X
03 huhti 20 jäseneltä: bubblegum14
|
03 huhti 20 jäseneltä: HCB
|
Hi Bubblechum, doing okish. Like yourself I’m separated from my love. Yvonne and her daughter were up here for 10 days but had to get home ☹️ I can’t even go to the stables just now so I’m doing what I can helping the old folks at a nearby sheltered housing complex. Between that, pining for my gf and training my new dog,,,,,,,,,,,I’m still going round the twist!!! 😜 😆🙈♥️♥️🏴🥜🥜💋 hope your well, missing Simon no doubt 😔 stay safe Bonnie Lassie xx
03 huhti 20 jäseneltä: mrgscott3
|
I know that feeling pining for our loved ones. 😞 I'm glad to hear your doing okish. fingers crossed we get to normality soon. Some people are saying 6 months but surely they can't have us on lockdown for that long 🤔 until then you look after yourself and your new dog. Please keep safe. 😘❤️
03 huhti 20 jäseneltä: bubblegum14
|
Bubblechum, you to honey, it sure is shit time. You, your lassie and Simon keep safe xx
03 huhti 20 jäseneltä: mrgscott3
|
03 huhti 20 jäseneltä: bubblegum14
|
Thanks for the support. Hope you are all well and safe. Onwards and downwards!
04 huhti 20 jäseneltä: jontyboy
|
04 huhti 20 jäseneltä: Chestnut63
|
09 huhti 20 jäseneltä: moopie321
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|