|
Решила на время карантина приобрести вот такой тренажёр? Что скажете? Мини степпер поможет похудеть в ногах? Был у кого-нибудь опыт с подобным тренажером?
|
1844 kcal
|
Rasva: 64,48g | Prot: 117,41g | Hh: 198,03g.
Aamiainen: Чай с Молоком, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Valio Йогурт с Вишней. Lounas: Valio Творог с Вишней 3,5%, Курица в смётано-томатном соусе, Гречка Отварная. Päivällinen: Каравай Батон Наше Солнышко, Бутер. С сыром, Бутер. С сыром, Суп куриный. Välipalat/Muut: ВкусВилл Мороженое Мятное с Шоколадом, Фрутоняня Пюре Яблоко Малина со Сливками, Kinder Maxi, Kinder Maxi. lisää...
|
|
1 - 20 (43)
 Kommentit
Занимаюсь на таком же, ножки начинают гореть уже после 10 минут тренировки. Подтянуть и сжечь жирок очень поможет 👌👌👌
03 huhti 20 jäseneltä: Арина28011
|
Отрыла такой, только маминой молодости. Вчера решила походить и на пятой минуте бёдра уже горели!
03 huhti 20 jäseneltä: saturday.
|
Был такой. Не впечатлил((
Наверно, мне просто на нем было скучно.😞
03 huhti 20 jäseneltä: MariyaUd
|
Арина 28011, он шумный? В интернете начиналась отзывов, мол, то индикатор не работает, то шумит, то скрипит🙈
03 huhti 20 jäseneltä: Polya_pohudeet
|
тоже такой хочу. где продают и сколько стоит?
03 huhti 20 jäseneltä: vshmidt87
|
Я меня похожий, если хотите ягодицы и ноги подтянуть,то работает хорошо, но это при условии ,что будете шагать довольно быстро, но один минус,через пару недель занятий становится скучно и однообразно.
03 huhti 20 jäseneltä: irinasemirikova
|
03 huhti 20 jäseneltä: nutavoronkova
|
Вот на днях привезли из Спортмастера) очень помогает не лезть на стену в карантине😂 насчёт ног не знаю, как похудеть, но кардионагрузку даёт- стало быть расход калорий повышется, в дефиците жирок должен плавиться)))
03 huhti 20 jäseneltä: gwirr
|
у меня такой есть, пользуюсь уже недели три, не ежедневно, чередую с другими упражнениями, насчёт похудения сказать ничего не могу, а вот мышцы однозначно укрепились, особенно задняя сторона бедра, мне нравится, помогает хотя бы представлять,что гуляешь по городу))))
03 huhti 20 jäseneltä: alchnost.anna
|
Кстати, чтобы не было скучно, рекомендую в уши наушники и что-то слушать/смотреть))) я вчера под сериал почти час топала на нем
03 huhti 20 jäseneltä: gwirr
|
мышцы укрепляет хорошо, в похудении малоэффективен
03 huhti 20 jäseneltä: Ксюша 6
|
В похудении никакие упражнения и тренажёры не помогают, если вы не держите дефицит калорий. Упражнения и тренажёры укрепляют мышцы и связки.
03 huhti 20 jäseneltä: Cazani Ksu
|
У меня один в один такой, даже цвет такой же. Очень довольна, индикатор работает, хотя мне он не особо нужен, никакого шума нет
03 huhti 20 jäseneltä: serebro.1983
|
🤔в спортмастере на него только плохие отзывы🤔
03 huhti 20 jäseneltä: Кахцер
|
Он бесполезен, разочарует вас. Моя подруга заказывала себе такой. Лучше уже просто делать комплексы упражнений или растяжку. Во-первых, больше калорий будет сжигаться, во-вторых, не будет громоздким грузом, который будет рухлядью стоять в квартире
03 huhti 20 jäseneltä: muramour
|
я на таком хожу, держа в руках гантели для дополнительной нагрузки
03 huhti 20 jäseneltä: olena_angel
|
попробуйте фитнес резинки. на Вайлдберриз стоят около 500 р, горит все, куча видео-уроков и реально результат от занятий
03 huhti 20 jäseneltä: chadina1313
|
У меня было два... Оба отдала. Пылесборник.
03 huhti 20 jäseneltä: Strawberry_jam!🍓
|
Я вчера именно этот и заказала из спорт мастера. активность повысится однозначно! И тренер только положительные отзывы о степерах говорит. Так что никого не слушайте. И понравится вам, или нет, только от вас будет зависеть.
03 huhti 20 jäseneltä: Юлямба 23/72
|
Расскажите пожалуйста , как похудели на 11кг. Может быть меню и программу тренировок
03 huhti 20 jäseneltä: daryas632
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Polya_pohudeet
|