Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2020
|
86,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 23,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1527 kcal
|
Rasva: 57,28g | Prot: 66,72g | Hh: 179,24g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Jütro Vegane Salat Mayonnaise, Grafschafter Roggenvollkornbrot. Lounas: Alpro Natur Ungesüßt, Erasco Heiße Tasse Lauch-Creme, Erasco Heiße Tasse Champignon-Creme. Päivällinen: Zwiebeln, Tomaten, Jütro Vegane Salat Mayonnaise, Like Meat Pulled Pork. Välipalat/Muut: Nutella Nutella, Burger Zwieback, Apfelsinen, Äpfel, Banane. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Himbeere62
|