Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2020
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1030 kcal
|
Rasva: 39,94g | Prot: 56,99g | Hh: 114,94g.
Aamiainen: Nestlé Requeijão Cremoso, Subway Tomate, Pif Paf Presunto, Queijo Mozzarella, Tapioca, Café. Lounas: Scala Mussarela, Ovo Cozido, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Päivällinen: Sopa de Lentilhas. Välipalat/Muut: Café, Bolo de Banana e Aveia. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Juliane1975
|