Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2013
|
75,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1537 kcal
|
Rasva: 109,95g | Prot: 128,39g | Hh: 14,50g.
Aamiainen: Oscar Mayer Naturally Hardwood Smoked Bacon, Egg, 4/5 Coffee. Lounas: Laura's Lean Beef Ribeye Steak. Päivällinen: Hass Hass Avocado (generic), Ken's Steak House Creamy Caesar Dressing, Andy Boy Romaine Lettuce, Meijer Roasted Garlic and Asiago Chicken Sausage. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|