Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2020
|
66,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1663 kcal
|
Rasva: 165,90g | Prot: 37,62g | Hh: 9,70g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Петмол Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Петмол Сливки 33%. Lounas: Оливковое Масло (Первого Отжима), Петмол Сливки 33%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Солнечная Фазенда Руккола, Сливочное Масло, Мираторг Бекон для Завтрака, Liebendorf Сыр Маасдам, КеТо булка. Päivällinen: Мираторг Бекон для Завтрака, Петмол Сливки 33%, Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Artmandarin
|