|
Если уж все готовят, то и я тоже😉 Панкейки с маком. Получилась классная вещь, и калорий не много👌🏼
|
1139 kcal
|
Rasva: 51,18g | Prot: 69,69g | Hh: 100,68g.
Aamiainen: Помидор Сливка, Выборжец Огурец Длинноплодный, Манная Каша на Молоке, Слобода Масло Подсолнечное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пшеничный Хлеб, Капуста Тушёная с Грудкой. Lounas: Руслада Сгущенка с Сахаром , Творог 9%, Кабачковые Блины. Päivällinen: Домик в деревне Сметана 10%, Шашлык из Свинины, Запеченный Картофель, Троекурово Шейки Куриные, Главсуп Борщ с Курицей. Välipalat/Muut: Billa Яблоко Гренни Смит , Champion Чернослив без Косточек, SPAR Грецкий Орех Очищенный, SPAR Грецкий Орех Очищенный, Монетка Сушки Малютка Простая, Межениновская Птицефабрика Колбаса Вареная Молочная. lisää...
|
|
1418 kcal
|
Harjoitus:
Vaellus - 1 tunti ja 35 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 25 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SolDaria19
|