Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2020
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
848 kcal
|
Rasva: 38,18g | Prot: 57,27g | Hh: 73,01g.
Aamiainen: Lor Peyniri, Yulaflı Omlet. Lounas: Kepekli Ekmek, Yoğurtlu Ispanak. Päivällinen: Tarator, Lor Peyniri, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Fırında Sebze. Välipalat/Muut: Çerezya Kavrulmuş Sarı Leblebi . lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Zeyderler
|