Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2013
|
113,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,9 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1377 kcal
|
Rasva: 51,12g | Prot: 116,86g | Hh: 110,57g.
Aamiainen: Kühne Gewürzgurken, Putenbrust Fleisch, Brötchen. Lounas: Kühne Gewürzgurken, Spargel, Zimbo Deutsches Corned Beef, Brötchen. Päivällinen: Be Light Frischkäse, Kühne Gewürzgurken, Ja! Roggenvollkornbrot, Putenbrust Fleisch, Bratwurst. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - andreas0207
|