Päiväkirja - merce galdiran, 05 huhti 20

Berjuang melawan pelakor...kuat kuat kuat💪🏻💪🏻

Näytä dieettikalenteri, 05 huhtikuuta 2020:
597 kcal Rasva: 13,81g | Prot: 53,17g | Hh: 61,70g.   Lounas: Emping Melinjo, Kerupuk Makanan Ringan, Putih Telur Matang, Ikan Patin, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Välipalat/Muut: Puding Coklat. lisää...
2205 kcal Harjoitus: Bodypump - 15 minuuttia, Uinti (hidas) - 10 minuuttia, Latihan otot perut - 16 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 19 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

39 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
semangat yang bagus kak!! 😂👍👍👍 
05 huhti 20 jäseneltä: schagarin
👍👍👍👍😁😁😁😁 
05 huhti 20 jäseneltä: Aming73
💪💪🤗 
05 huhti 20 jäseneltä: ><ASTUTI><
semangatt 
06 huhti 20 jäseneltä: styaand
ini becanda kan captionnya sis? 😄 
06 huhti 20 jäseneltä: momofthree33

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - merce galdiran


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.